游泳的日记

时间:2023-12-17 00:46:13
关于游泳的日记

关于游泳的日记

一天即将过去了,相信你一定有很多值得分享的经验,此时此刻我们需要写一篇日记了。好的日记都具备一些什么特点呢?以下是小编整理的关于游泳的日记,希望对大家有所帮助。

关于游泳的日记1

炎热的夏天,每当我看见人家在泳池里自由自在的游泳时,心里总是很羡慕别人。于是,妈妈决定暑假带我去学游泳。

好不容易挨到了暑假,妈妈就带我去了游泳馆。我飞快地换好泳裤,迫不及待地跑进游泳区。教练也来了。他说:“我们先做热身运动,扭扭脖子压压腿,甩甩胳膊弯弯腰。”我们照教练的动作做了一遍,觉得挺好玩的教练说:“下水,憋气20秒!”教练一声令下,我们就“扑通”一下跳进水里,憋了20秒。在这过程中,我憋不住气了,抬了一下头,又被教练的手给压下去了。还呛了几口水。练习了好多遍,我觉得不再呛水了。

然后,教练开始教我们仰泳了。教练叫我们一个人托起另一个人的头,另一个人用脚踩水,这样来回游。我们照教练说的做,虽然有时会呛几口水,但是渐渐的,我居然学会了游泳!

这次学游泳不仅让我很快乐,而且还告诉了我一个道理:不管做什么事,只要坚持就是胜利!

关于游泳的日记2

暑假,妈妈答应要带我去游泳馆学游泳。为什么我想要学游泳呢?那是因为我觉得只要学会了游泳,我就可以像鱼儿一样在水里自由自在的游来游去了。而且,运动还可以减掉我肚子上的小肉肉。

今天就是第一次上课的日子了!进入游泳馆,首先映入眼帘的是一个非常大的长方形游池。湛蓝湛蓝的游泳池像大海一样漂亮,泳池里到处都是孩子们的欢声笑语。我赶紧换上泳裤,带上泳帽、泳镜,冲到泳池边,等待老师的到来,这时的我既兴奋又害怕。

过了一会儿,教练来了。教练是一位温和的大哥哥,今天我们要学习蛙泳的本领。第一步,先把头埋进水里憋气;第二步,用手抓住泳池边缘练习吐泡泡;第三步,在岸上练习“收、翻、蹬、夹”这四个动作;第四步,把所有的动作连贯起来做。刚开始下水的我很害怕,手一直紧紧的扶着池边不敢松手,教练很有耐心的扶着我,教我动作,我也暗暗的为自己加油:要勇敢,一定要学会游泳!

经过几天的练习,我终于可以像一只小青蛙一样在水里自由自在的游来游去了,我太开心了。

通过上游泳课,让我明白了一个道理,世上无难事,只怕有心人,不管做什么事情,只要坚持到底,就一定能成功!

关于游泳的日记3

今天下午,爸爸妈妈下班回到家,告诉了我一个让我非常兴奋的事情,是什么呢?他们要带我去水上皇宫游泳!这可是我梦寐以求的事情。

我一头扎进衣橱里,开始找我的游泳衣,耶!找到了,我抱着我的游泳衣亲了又亲。

终于挨到了第二天早上,我比闹铃起的都早,催促着爸爸妈妈快点洗漱。

经过了两个小时的路程,我们终于赶到了水上皇宫。我迫不及待的换上泳衣,向泳池冲去。

这时广播响了起来,告诉我们开始冲浪了。只见造浪池里的水开始向我们涌来。一开始浪花还比较小,后来浪越来越猛。“救命啊!咕咕咕……我连喝两口水,呸呸……”真难喝啊!爸爸笑着对我说: “阿凡,浪来的时候要屏住呼吸,就不会喝水了。”哇!浪又来了,我急忙屏住呼吸,果然没喝水。又一个大浪过来了,这次我长了个心眼,直接潜入水中,啊!幸免遇难。冲浪很快结束了。

我和爸爸在游泳池里又是游泳,又是打水仗,玩得可开心了!

不好,我的肚子开始唱空城计了,我需要补充能量了。

水上皇宫,我还会回来的!

关于游泳的日记4

在我成长的过程中有许多第一次,让我记忆犹新的是第一次学游泳。

去年暑假,妈妈给我报了游泳班,让我去学习游泳。第一次下水的时候,水可真凉啊!但是随着教练在水里活动,我一会就不觉得凉了。在教练的帮助下,我一步步学习着。有一次,我一不小心被呛了几口水,我又难受又害怕。这时,教练温和地对我说:“吃的苦中苦,方的甘中甘,只要下功夫,一定能学会!”我顿时精神饱满,又开始继续练习,再也没有被水呛到。

在练习蛙泳的时候,我在教练的指导下,很快就学会了。“真厉害!”我受到了教练的表扬,我心里美滋滋的。

结业展示的时候教练让我和同学小亮比赛。我一下水就使劲地蹬着双腿,划动双臂,心里默记着教练教的口诀,我很快就超过了他,第一个冲到了终点。“耶!我赢了!”小亮用钦佩的眼光看着我,我心里可自豪了!观看的同学们和家长们都夸我学得快,游得好,我不好意思地脸都红了。

这个假期的游泳班让我终身难忘,第一次学游泳给我带来了无尽的乐趣。

关于游泳的日记5

在我5岁的时候,爸爸妈妈叫我去轻校的游泳池学游泳。当时,我兴高采烈地走去游泳池,但是,老师居然叫我下水!我撒娇到:“老师……能不能不下水啊?”老师说:“都说是游泳,当然要下水!”我被徐教练一把拉下水中,我大叫:“妈妈啊!!妈妈啊!!救命啊!!”徐教练很有耐心,扶住我的手,拉住我的脚,慢慢得让我适应水,让我在水里自由运动,让我在水里可以控制自己。

适应了一个星期,我终于可以在水里游泳了,也学会了自由泳,在水里,我有用很快,虽然和老师有点距离,但是,我相信我自己!

我在轻校学游泳学了四年,渐渐我的游泳速度快了非常多,我也升入了高级班。杜教练教我仰泳,我很害怕,但是,我试了一下,还可以嘛~~我居然也可以游到对岸!我对自己的信心增加了许多,继续练习,想在可以蛙泳连续300米,自由泳150米,仰泳100米,我对我自己的收获很骄傲!很满意!

现在,长大了。上了小学五年级,虽然作业很多不能下水游泳,但是,在学游泳的那一刻,都是我童年的美好回忆!

关于游泳的日记6

提起游泳,我十分自豪,应为我可以算得上是“游泳高手”了!

第一次游泳最让我难忘。那是四年级的暑假,应为许多孩子的会游泳了,我也不甘示弱,去学游泳咯!

换上了泳衣,我站在游泳池旁边,水很清,也较浅。但对于我这个初学者来言,还是有点深。往往那边,1。8米深的水呀!我才1。4米高。

一会儿,一位教练来了,他开始教我游泳的基本动作。趴在水中的我,十分紧张,僵硬地按着教练教的动作练习。双腿分开,向上伸展,与身体形成直角,然后再合住。这样反复的做了几次,我终于放松了,也做得流畅多了。

教练看我做的好多了,就带我去了水深为0。6米的池子里。水没过了我的大腿。教练又实地教我拨水:双手并拢,向前伸着,然后慢慢的打开,腿与手相配合,就可以向前游了。

这时,我也不那么紧张了,心也静了下来。

我又像新的目标进军了……

第一次游泳,我十分兴奋,我会游咯!

关于游泳的日记7

今天,妈妈带我去学游泳,游泳池里很多人,有大人有小朋友,换上游泳衣拿上游泳圈我迫不及待得就下了游泳池,刚开始我学着别的哥哥姐姐那样游,可是我怎么拔水就是不会往前走,只会在原地打转,急的我只叫:“妈妈”。妈妈说:“不要急,看看别的哥哥姐姐是怎么游的,慢慢学,要手脚配合同时始用力”。后来我观察者别的哥哥姐姐怎么游,手脚怎么用力,就这样我一边看一边学,慢慢的就游出了一段距离,我高兴的叫妈妈我学会游泳了,妈妈说:“你真棒!学的可真快呀”,我说:“可是我还比不过别的哥哥姐姐”。妈妈说:“比不过没关系,你现在刚开始学,已经很不错了,等你再来几次就可以和别的哥哥姐姐游的一样快一样好了”。

我一边游一边想着妈妈说的话,随着时间的过去,渐渐地我游的越来越快,同时我也明白了妈妈的话,学东西要坚持不懈,不能因为难学而放弃,熟能生巧说的就是这个意思。

慢慢的天黑了,就这样我的第一次学游泳就这样结束了,虽然我学的不是很快,游得不是很好,可是第一次就能学到这样我已经心满意足了。我期待着下一次妈妈带我来学游泳。

关于游泳的日记8

20xx年X月X日 星期X 晴

在今年的国庆假期中,我去了南国桃园游泳。

那天,我来到游泳池,我就被巨大的、环境优美的游泳池惊呆了。游泳池的水很清,清的能看见底,游泳池附近有山有水,还有水上酒水吧呢!我恨不得马上跳下去游。

于是,我换好泳衣扑通一声跳下水。水花溅到了岸上,我觉得水花很漂亮,我拍打了一下水面,水花再次迎着太阳盛开。我玩了一会儿就开始游泳了。我在水里游来游去,像鱼儿一样自由自在。一个教练看我蛙泳的姿势不怎么对就来指导我。他笑着说:“你蹬腿的时间有点快了,你在蹬腿时应该在心里数三秒再蹬。”

我听了,按照教练的要求练了十分钟,当时,我蹬腿总是蹬快了,我就放慢了速度,可还是经常错,可我想:我一定要练好蹬腿,如果练不好蹬腿就不能换气,不能换气就游不了蛙泳。这句话常常在我脑袋里回响。在我练得差不多时,教练微笑着说:“你练得差不多了,现在我来教你换气。”我认真地听着他说的每一句话,很快就掌握了正确的蛙泳姿势。爸爸知道了后语重心长地说:“这真是世上无难事,只怕有心人啊!”我听了爸爸的话心里比吃了蜜还要甜。

我喜欢游泳!

关于游泳的日记9

我听妈妈说学游泳是可以自救的,所以我下定决心一定要把游泳学好。

游泳班开始了,我穿好游泳衣带着兴奋又紧张的心情来到了游泳场,首先老师让我们集合做好热身准备后就下水了啊,游泳池里的水可真冰啊,但我还是坚持了下去。

等到同学们都下水了,老师说游泳一定要打好基础,之后就教我们学憋气,还没等到老师说完,我们就沉到了水底,过一会儿我们就出来了,而且每个人都摸着鼻子说自己的鼻子痛,有的说自己的鼻子好像进水了,还有的甚至爬到了岸上去,老师不仅没有安慰我们,还说我们没有听她说,就自己下去了,随后老师说一定要先吸完一口气才可以下去,否则就会让鼻子进水,接着老师让我们再试了一次,这个方法可真好用,果真没有进水,我高兴坏了,他说下节课还可以教我们蛙泳呢,课结束了,我回家后跟妈妈说了今天的事情,妈妈听了还表扬了我说我的胆子越来越大了,我下定决心,一定要认真听讲,学到更好,更多的游泳本领。

今天我学到了憋气,让我知道了什么东西都要敢于挑战,下一节课,我一定要学好蛙泳的。

关于游泳的日记10

转眼间,这个暑假已经过去了快一半,这个暑假怎么过的这么快呢?恨不得再过一次,这个暑假十分快乐。

一天中午我们一家人正在看奥运会,让的说游泳比赛,各个运动员就像雨鱼一样,游十分迅速,看到那些运动员游泳那么帅,我也要学游泳,因为我的死缠烂打,无奈之下,妈妈只好同意了,我和妈妈报完名,等到了这周就来上课,我穿好游泳装备,准备下水,这个时候,教练过来阻止我下水,说你千万别下水,你要先做好热身运动,不然可能会抽筋在水里抽筋,轻则呛冷的喝几口水中,严重的引起溺水,

我听了教练的话吓了一跳,我第一次知道原来不热身竟会抽筋,我听了教练的话,连忙下来做运动,做完了热身运动我就在边上听教练指导,如何划水蹬腿,学了几节课,我游得越来越了快,渐渐的,我可以不借助任何游泳的辅助道具来游泳,到了最后一次课,我们开始考试了,我们一个一个的游,很快就到我了,我开始跳进水里的时候,有一点紧张,我慢慢地提醒自己放松放松,终于游出来一个好成绩。

我到最后要提醒大家的是,在游泳的时候一定要做好热身运动,去正规的游泳馆。

关于游泳的日记11

每看到别的小朋友在游泳池中嬉戏,我心里就痒痒的,特别想游泳。今年暑假,我终于如愿以偿地跟妈妈去游了一次泳。

我从家里抱着游泳圈兴高采烈地跟妈妈一起来到了游泳池。啊。游泳池里人山人海,有大人,有小孩。大人们在练习,小孩们在嬉戏。我去更衣室换好泳衣后,就不管三七二十一,甩掉鞋,从妈妈手中抢过救生圈,光着小脚丫,欢呼着跳进游泳池里。我学着其他小朋友游起来,谁知,刚游几下就被呛得直咳嗽。妈妈说:“别怕。别怕。不要打开嘴巴就没事了。”我听了妈妈的话,按妈妈说的做。不一会儿,我就可以游五六米远了,可妈妈却说:“快。趁热打铁,继续游。”我只好硬着头皮,按妈妈说的做。过了不久,我便可以从游泳池的这头游到那头了。

傍晚,我换好衣服后,依依不舍地离开了游泳池。回家的.路上,妈妈表扬了我,还奖了我一根棒棒糖呢,我心里可高兴了。

我真感谢妈妈空出时间来陪我。这次学游泳,不但让我领悟了游泳的乐趣,还让我知道了做事不能半途而废的道理。

关于游泳的日记12

爸爸跟我说过,我是小小男子汉,做只旱鸭子可不行。所以今年暑假一开始,妈妈就给我报了一个游泳班,我觉得蛮有意思的。

借着导航,妈妈的汽车绕来绕去开了很久,终于到了游泳的地方——华庭丽晶。这里的泳池可大可漂亮啦!比我们学校的'篮球场还要大。四周和房顶都是一尘不染的透明玻璃,简直就是一个巨大的阳光房。池水蓝蓝的,清澈得很呐!把周围的人,墙壁都倒映在水中了。我真是迫不及待地想下水了。可是教练说必须先在岸上练习蹬腿,没办法,我们只能照着做。我和优优、瑶瑶整整齐齐地趴在地上,听着教练的指令:收——分——蹬——夹,收——分——蹬——夹……一遍又一遍地重复着,不知多少个回合后,终于得到教练的同意,可以下水啦!

我们像一群快乐的小鸭子一样,扑向水里。池水凉凉的,太舒服啦!下水后,我们先练习憋气,把头探出水面,张开嘴,猛吸一口气,像用打气筒把肚子里打满气,再把头飞快地伸进水里,拼命屏住呼吸,这时,我只感觉眼睛模模糊糊的,耳朵传来“咕噜咕噜”的响声。我实在憋不住了,飞快地抬起头,露出水面,大口大口地喘气……

不知不觉,一个小时很快就过去了,我只得向小伙伴们,向教练,向泳池说明天再见!

关于游泳的日记13

在每个人心中都有一堂难忘的课,在我心中最难忘的却是一次游泳课。

这个夏日炎炎的暑假中我和教练学游泳。那里的水十分冷,下去没多久,我的牙齿就开始打牙战十分钟以后,我深吸一口气,便一头栽进水里,脚往墙上一蹬,我就游去了。水中的温度很低,渐渐地我的脸色苍白,嘴唇发紫。在换气的过程中一不小心就把鼻子里的水洗了进去,呛得我直打咳嗽、上气不接下气。

教练见我手的动作没做标准,就将我的脚抓起来,离开水底,让我整个人漂浮在水上做换气练习。刚开始做还好,到最后时不时就喝几口水,鼻子也老是吸到水。到最后挣扎了好久,我的双脚才“着陆”。

有时教练带我从深水区游一圈。就在我游到1。7米的地方,我由于体力不足而“溺水”了,溺水的时候,我脚碰也碰不到水底,头离水面只有5厘米左右,但就是露不出水面。教练过来,过来像捉小鸡似的,抓住我,然后自己潜在水底,将我扔了一下,我就继续游。

现在我已经学会了蛙泳,正在学自由泳。回想起来学游泳真不容易。这节游泳课令我难以忘记。

关于游泳的日记14

这个烈日炎炎的周末,小姨来到了我们家,妈妈决定带我们去游泳。她在网上团购了三张票,又带好泳衣、泳镜,我们来到了四季游泳馆。

换好泳衣,我们走到泳池边,准备下水。我的脚刚碰了一下水,就冻得缩了回来。“好凉啊!”我叫道。过了一会儿,我适应了水温,就下水游了起来。妈妈和小姨也在慢慢地下水,我就往她们身上泼水,她们冷得直打哆嗦,对我说道:“别泼啦!”

待我们都下到水里时,我和爸爸开始了游泳比赛。“三二一,开始!”裁判:妈妈说。话还没说完,爸爸和我便“扑通”一下栽入水中游了起来。我的手用力波水,腿一蹬一蹬的,游一会儿就停下来换一口气,很快就游到了对岸。但还是爸爸取得了第一名。

游了一会儿,我们就开始了抛水球比赛。我和爸爸一组,妈妈和小姨一组。我开始发球了,只听“啪”的一声,水球在空中划了一道完美的弧线,便落在了妈妈手中。妈妈又把水球打了回来,爸爸往前走了一步,又接住了……

就这样,我们游了一下午泳。我真开心!期待下次去游泳!

关于游泳的日记15

今天,我和我的好朋友一起去游泳馆游泳,我非常的高兴。

游泳馆里非常的热闹,水池很大,水很清澈,有教练教小朋友游泳,还有叔叔阿姨们在游泳。

我们穿上漂亮的泳衣,戴上漂亮的泳帽,还戴上了漂亮的泳镜,我们还要套上游泳圈,因为我们还不会游泳,必须戴上游泳圈,才能下水。我们在浅水区练习游泳,刚下水的时候,水有点凉,在水里游一会就感觉水不凉了。我学别的小朋友游泳,用手使劲拔水,用脚使劲蹬水,在水里慢慢游。我还尝试着潜水,戴上泳镜,扶着杆子,把头伸进水里,在水里憋了一下气,感觉很好。

我和我的好朋友在水里还玩了好多游戏,比如说救人,就是一个人在右边,一个人左边。右边的人靠到最边边,左边的人游过来,救右边的人。还有打水仗,这个游戏要戴上泳镜才能玩。游戏规则是,一个人捧着水,往另一个人身上泼。我们玩得好开心。

我们不想游泳了,就上来休息一会,想游了再套上游泳圈下水。

游完泳,换好衣服,就出去玩了。今天真高兴!

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